mgr Justyna Budzinska

• Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT).
• Zaburzenia nastroju.
• Zaburzenia lękowe.
• Stres i trudne wydarzenia życiowe.
• Trudności w relacjach.
• Konsultacje psychologiczne.

Pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym, integrując metody terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych, pracując z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju, lękami, trudnościami w relacjach, doświadczającymi stresu oraz potrzebującymi wsparcia w trudnych i kryzysowych sytuacjach życiowych.

Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (certyfikat PTTPB nr 575), członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Ukończyła czteroletnią szkołę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz Studium Terapii Uzależnień.

Od 20 lat pracuje w zawodzie psychologa. Doświadczenie zawodowe zdobyła m.in. w Regionalnym Ośrodku Psychiatrii Sądowej w Gostyninie (obecnie KOZZD), Miejskim Ośrodku Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Łodzi oraz na oddziale terapeutycznym w Zakładzie Karnym. Swoją pracę poddaje stałej superwizji, systematycznie podnosząc kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii schematu. Prowadzi zajęcia ze studentami szkoły psychoterapii w Centrum CBT EDU.