dr n. med. Beata Lenczewska

Lekarz i psychoterapeuta w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Posiada uprawnienia do prowadzenia sesji psychoterapeutycznych dla osób dorosłych. W swojej pracy psychoterapeutycznej łączy wieloletnią praktykę medyczną z ciągłym pogłębianiem wiedzy w obszarze psychoterapii.

Doświadczenie lekarskie oraz szkolenie w Instytucie Gestalt pozwalają łączyć wiedzę medyczną o ciele i umyśle ze zrozumieniem procesów psychicznych, tworząc przestrzeń dla głębokiej zmiany i świadomego rozwoju osobistego.

Psychoterapia Gestalt to podejście skoncentrowane na teraźniejszości, które pomaga w zwiększaniu świadomości własnych uczuć, myśli i reakcji. Poprawia jakość relacji z samym sobą i innymi, uwzględniając naszą historię, uwarunkowania rodzinne, zawodowe i społeczne

Terapia Gestalt skierowana jest do osób, które chcą lepiej zrozumieć i poznać siebie, zwiększyć świadomość ciała, radzić sobie ze stresem i lękiem, przepracować trudne doświadczenia, zobaczyć swoje objawy psychosomatyczne.

Ciało w terapii postrzegane jako bezpośrednie narzędzie doświadczania świata i siebie, a także kluczowy element w procesie terapeutycznym. To właśnie w ciele zapisują się nasze wspomnienia, traumy i nierozwiązane konflikty. Poprzez zwiększenie świadomości swojego ciała, możemy lepiej zrozumieć swoje potrzeby, emocje i ograniczenia.