ADHD – nadpobudliwość psychoruchowa
ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji uwagi. Kluczowymi objawami, wokół których…
Terapia
-
-
TERAPIA SCHEMATÓW
Każdy człowiek przychodzi na świat z określonymi potrzebami. Potrzeby te dotyczą nie tylko spraw biologicznych, ale również…
-
CO ROBIĆ, GDY DZIECKO DOKONUJE SAMOUSZKODZEŃ
Samouszkodzenia (czy samookaleczenia) to częsty powód wizyt u psychoterapeuty. Badania pokazują, że ten problem dotyczy ok. 14…
-
-
KIEDY KOŃCZY SIĘ WYCHOWANIE
„Będąc rodzicami chcemy przekazywać dzieciom nasze wartości i przekonania. A ona z nami chętnie współdziałają, ale tylko…
-
USTALANIE REGUŁ Z NASTOLATKAMI
„Każda rodzina potrzebuje reguł. Jakie one są, to już zależy od nastawienia, wartości i doświadczenia rodziców. (…)…
-
JAK ZNALEŹĆ PSYCHOTERAPEUTĘ DLA SIEBIE?
Coraz więcej osób korzysta z pomocy psychoterapeutów. Świadczy to o co raz większym zapotrzebowaniu na tego typu…
-
ELASTYCZNOŚĆ PSYCHOLOGICZNA
Brak elastyczności psychologicznej jest podstawową przyczyną ludzkiego cierpienia oraz braku zdolności przystosowawczych – uważają terapeuci ACT*. Model…
-
AKCEPTACJA
W ujęciu ACT akceptacja to dobrowolne przyjęcie postawy otwartej, nieoceniającej, elastycznej wobec chwili obecnej. Nie jest równoznaczna…
-
ANATOMIA DEPRESJI część 1
Depresja to nie jeden czy dwa objawy. To kombinacja różnych myśli, uczuć, zachowań i doświadczeń. Psychologowie i…
