Emocje w sytuacji zagrożenia
W obecnej sytuacji geopolitycznej to, że odczuwamy zwiększony lęk o siebie, bliskich i losy świata jest naturalną…
Lęk
-
-
DEPRESJA SENIORÓW
Okres wieku podeszłego związany jest z ogólnym obniżeniem aktywności życiowej, z niskim poczuciem sprawczości i kontroli nad…
-
FOBIA SZKOLNA
W klasyfikacjach psychiatrycznych nie istnieje takie pojęcia jak fobia szkolna. Mimo to specjaliści pracujący z dziećmi i…
-
TERAPIA SCHEMATÓW
Każdy człowiek przychodzi na świat z określonymi potrzebami. Potrzeby te dotyczą nie tylko spraw biologicznych, ale również…
-
CO ROBIĆ, GDY DZIECKO DOKONUJE SAMOUSZKODZEŃ
Samouszkodzenia (czy samookaleczenia) to częsty powód wizyt u psychoterapeuty. Badania pokazują, że ten problem dotyczy ok. 14…
-
-
JAK ZNALEŹĆ PSYCHOTERAPEUTĘ DLA SIEBIE?
Coraz więcej osób korzysta z pomocy psychoterapeutów. Świadczy to o co raz większym zapotrzebowaniu na tego typu…
-
AKCEPTACJA
W ujęciu ACT akceptacja to dobrowolne przyjęcie postawy otwartej, nieoceniającej, elastycznej wobec chwili obecnej. Nie jest równoznaczna…
-
ANATOMIA DEPRESJI część 1
Depresja to nie jeden czy dwa objawy. To kombinacja różnych myśli, uczuć, zachowań i doświadczeń. Psychologowie i…
-
PRZYCZYNY DEPRESJI część 2
Depresja nie zna granic. Praktycznie każdy, niezależnie od dochodów, wykształcenia, rasy, płci, powodzenia, urody, może popaść w…
